Дыши: если есть рай, то он в Крыму

Дыши для тела и души

Крым – идеальное место для проведения всевозможных оздоровительных практик и тренингов по саморазвитию. Здесь есть все условия: длинное жаркое лето, мягкий сухой климат, леса и горы, ласковое море, все виды пляжей от нежно-золотого песка до гальки и крупных скальных валунов, с которых удобно нырять. Фестиваль «Дыши» облюбовал одно из самых заветных мест крымской природы – мыс Сарыч. Здесь есть горы и тенистый лес, волшебный пропитанный можжевельником воздух и чистейшее Чёрное море. Сказочный рай. Особенно для тех, кто приезжает сюда всего на несколько дней, окунуться в это живительное пространство, напитаться его чудодейственной силой, влить новые смыслы в прежнюю жизнь и вернуться полным сил для новых свершений.

Фестиваль ДЫШИ на мысе Сарыч в Крыму

Душевная атмосфера располагает к непринуждённости и расслаблению. Здесь можно забыть про все свои дела, отвлечься от ежедневного принятия важных решений и просто жить. Жить и дышать. Все только что познакомившиеся друг с другом люди словно давние друзья – чувствуешь взаимную лёгкость, приятное общение, открытые взгляды, живые эмоции, тёплые объятия.

Фестиваль ДЫШИ на мысе Сарыч в Крыму

Главное слово фестиваля «нравится», программа в стиле релакс, главный план — не иметь жесткого плана, Крым, как всегда, корректирует всё по ходу пьесы. Подъём с рассветом, благо он сейчас мягкий, в районе семи. Лёгкая светлая музыка сообщает всем жителям палаточного лагеря, которых ещё не разбудило солнышко, что утро наступило, пора умываться и на йогу. Йога на рассвете под шум волн и мягкую музыку – это удовольствие и возможность отпустить разум и собрать тело. Потом свежий арбузный завтрак и на море, райский пляж Ласпи ждёт материковых дельфинов. Насыщенная программа даёт отдых и телу и уму и в то же время насыщает и то и другое.

Фестиваль ДЫШИ на мысе Сарыч в Крыму

На всевозможных йога-практиках телу, наконец, можно дать волю . Уйти в тело, значит ощутить его изнутри, что там происходит, как это чувствуется, есть ли застои или просто необходимость уделить каким-то частям тела больше внимания. Продышать, наконец, полной грудью, очистить лёгкие и напитать клетки всего тела живым кислородом, вытеснив из них городские яды. Контактное взаимодействие в парной йоге помогает прочувствовать себя через партнера и партнера через себя. Работа с телом многогранна и в каждой практике открывается новая неизведанная сторона жизни, жизни в теле. Йога-нидра – оригинальный формат медитаций с практикой осознанного выхода из тела.

Фестиваль ДЫШИ на мысе Сарыч в Крыму

Пища для тела, здесь на «Дыши», вегетарианская. Пища для ума – философская. Атмосфера тоже, как никогда подходящая. Свежий воздух приносит свежие идеи, которые рождает разум в беседах о счастье и смысле жизни, об истинной любви и единстве, о возможности мира внутри себя и снаружи на всей земле.

Дыши ещё

Всё это только первая часть фестиваля под общим названием «море». А через несколько дней — другая мистерия — «горы». Это особый мир, мир горного Крыма. На зелёных лугах изумрудной травы в окружении причудливых скал слоями уложены энергии и сила древних цивилизаций, оставивших нам свои следы-намёки на то, какими они были когда-то. Просто быть здесь, дышать этим воздухом — уже много. А впереди ещё программа, насыщенная практиками, экскурсиями, общением, медитациями…

Гармония. Спокойствие. Безмятежность. Всеобъемлющая любовь и дружба. Если рай существует, то он в Крыму. Можем ли мы перенести эту атмосферу, за которой приезжаем в такие места и на такие мероприятия, можем ли мы впитать эту энергетику, эти состояния, взять их с собой и влить в нашу повседневную жизнь на работе, дома, среди друзей, родных, коллег и знакомых?

Если каждый будет так делать, думаю, у нас всё получится. А вы как думаете?

Напишите в комментариях.

На фестивале «Дыши» была Мария Соколова.

Фестиваль ДЫШИ на мысе Сарыч в Крыму

Фото: Мария Соколова.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *